Корзина
516 отзывов
Сертифицированная компания Prom.ua
ВНИМАНИЕ!!  СКИДКИ до 21%!!ХОЧУ СКИДКУ
Спортивный интернет-магазин EX-FIT
+380501049710
+380976554658
+380639194969
  • picture 1

    СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ

    Спортивное питание

    Каждый спортсмен знает, что залогом успешных достижений поставленных целей является две составляющие: усердные тренировки и правильно составленное спортивное питание. Протеин, гейнер, комплексы ВСАА и другие продукты позволяют значительно ускорить получение желаемой рельефности, прироста мышц и увеличения физических показателей. Специализированный магазин eX-fit предлагает вам заказать спортивное питание от проверенных производителей с гарантий качества и по доступным ценам. 

    Протеин и его виды

    Широкий ассортимент разнообразных баночек и пакетов, новичка в спорте может ввести в ступор. Что же именно выбрать, с чего начать свой путь? Все зависит от поставленных перед собой целей в первую очередь, но главным компонентом, конечно, является протеин. Белок - это главный строительный материал для мышц, но при этому он помогает не только в наборе мышечной массе, но также способствует похудению и достижению желаемого рельефа. Существует много видов протеина:

    ·         сывороточный;

    ·         казеин;

    ·         яичный;

    ·         соевый;

    ·         молочный и др. 

    Самым популярным является сывороточный протеин и казеин. Первый необходим в течение дня, его пьют до тренировки для повышения выносливости и силы в период занятий, после тренировки для восстановления энергии, а также в течение дня, как дополнение нужной дозы белка в сутки. Второй вид - казеин - это долгий белок, который долго усваивается, его максимальная польза в приеме на ночь. В таком случае мышцы продолжают работать, получая необходимые микроэлементы. Также казеин дает чувство сытости, что облегчает процесс сушки. 

    Альтернативой также может стать соевый, яичный, говяжий или молочный протеин. Купить протеин со 100% гарантией качества вы можете в нашем магазине eX-fit. 

    Другим отличием протеина является степень очистки продукта, различают:

    ·         концентрат;

    ·         изолят;

    ·         гидроизолят. 

    В случае с концентратом в нем имеются примеси углеводов и жиров, такая форма абсолютно допустима для желающих набрать мышечную массу. Спортсменам, находящимся на сушке и ожидающих жиросжигающий эффект лучше выбрать изолят или гидроизолят. Оба продукта имеют хорошую очистку и более 90% чистого белка. В случае гидроизолята, белок уже разделен на аминокислоты для увеличения скорости поступления и действия в мышцах. 

    Другие виды спортивного питания

    Помимо протеина, спортсмены также используют другие продукты, среди них:

    ·         гейнеры - смесь углеводов и белка, в разном соотношении, чаще всего 50/50%. Гейнер обеспечивает прилив энергии после тренировки, более быстрое восстановление сил, а также дает порцию белка. С гейнерами следует быть осторожными, спортсменам склонных к лишним жировым отложениям;

    ·         аминокислоты - важные источники для правильной работы организма. Особенную ценность для спортсменов представляют комплексы ВСАА - это три незаменимые аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин, они являются строительным материалом для клеток, в том числе мышц;

    ·         жиросжигатели - группа добавок, ускоряющая процесс потери лишнего жира и достижения желаемой рельефности. Жиросжигатели в основном состоят из натуральных компонентов растений, оказывают термоэффект и стимулируют работу нервной системы, что ускоряет процесс сжигания жира;

    ·         витамины и минералы особенно важны для спортсменов, так как высокие нагрузки во время изнурительных тренировок приводят к ослаблению всего организма. Комплексы из витаминов и минералов улучшат самочуствие и внешний вид. 

    Купить аминокислоты, витамины и минералы, а также другое спортивное питание вы можете всего в несколько кликов при помощи удобного интерфейса онлайн каталога магазина eX-fit. У нас вы можете заказать гейнеры, жиросжигатели, предтренировочные комплексы и многое другое по лучшим ценам и быть уверенными в качестве продукции.  eX-fit - доверяйте профессионалам!

    1 2 ... 57